vhs@home - exklusives Online-Angebot für Sie!

Die meisten Angebote von vhs@home finden als Livestream oder Webinar statt.
 

Sie brauchen zur Teilnahme nur Internetzugang und dazu einen PC, Laptop, Mac oder ein Tablet (zur Not reicht auch ein Smartphone), jeweils mindestens mit einem Lautsprecher. Empfehlenswert ist ggf. ein Kopfhörer oder Bluetooth Lautsprecher, um ungestört von Umgebungsgeräuschen folgen zu können.

Idealerweise installieren Sie die kostenlose Software bzw. App von "ZOOM Cloud Meetings" (auf dieser Plattform wird gestreamt) schon vorab auf Ihrem Gerät - ansonsten werden Sie beim Aufruf des Links dazu aufgefordert (bitte etwas Zeit dafür einplanen!)

Ein Test im Vorfeld ist sicherlich hilfreich - der Selbsttest kann über folgende Internetadresse durchgeführt werden: https://www.zoom.us/test
Beachten SIe die Datenschutzrichtlinien von zoom, denen SIe mit Klick auf die Links zustimmen werden.

Der LiveStream kann alternativ aber auch in einem aktuellen Browser verfolgt werden - dieser (Chrome oder Mozilla Firefox) sollte idealerweise auf dem neuesten Stand sein.

Die ausführliche Anleitung ist gleich hier (Anleitung Zoom) für Sie zu finden

Die Links zum Stream oder Webinar finden Sie rechtzeitig in den jeweiligen Angeboten.

 

Daneben bieten wir Kurse wie bspw. Deutsch oder Italienisch, aber auch Yoga in dervhs.cloud an.
Hierzu melden Sie sich bitte unter www.vhs.cloud als Teilnehmer/in an. Wir senden Ihnen den Kurs-Namen zu und bestätigen Ihren Eintritt in den Kurs.

Voraussetzungen:
PC oder Laptop (zur Not Tablet) mit (eingebauter) WebCam und (eingebautem) Mikrofon/Lautsprecher, eine stabile Internetverbindung.
Sie benötigen eine vhs.cloud-Adresse mit entsprechendem Passwort. 
Falls Sie noch nicht als Teilnehmer/in registriert sind, dann folgen Sie dem Link zur Registrierung

Wie kommen Sie in den virtuellen Klassenraum?
Schritt 1: Melden Sie sich mit Ihren Zugangsdaten, die Sie mit Ihrer Registrierung erhalten haben an auf www.vhs.cloud
Schritt 2: Treten Sie dem virtuellen Klassenraum bei. Wie das geht, beschreibt dieses Video.
Ihren Kursschlüssel erhalten Sie nach der Anmeldung zum Kurs per eMail von uns.

 

Und nun viel Spaß mit vhs@home!
 

/ Kursdetails

20H 1101 H Onlinekurs: FiVoKoBiFu - Fit von Kopf bis Fuß

Beginn Do., 14.01.2021, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 18,00 €
Dauer 5x
Kursleitung Birgit Hofmann

FiVoKoBiFu - Nein, es handelt sich hier nicht um eine neue Kampfsportart.
Mit diesem Training wollen wir uns aus der Corona@stay-at-home-Bewegungslethargie lösen und daran arbeiten,
„fit von Kopf bis Fuß“
zu bleiben.
Mit Elementen aus Yoga, Faszientraining, Bewegungslehre nach Liebscher & Bracht u.v.m. dehnen wir verkürzte Muskulatur und bringen das verklebte Gewebe wieder in Schwung.

Bitte bereit halten: Bequeme Kleidung, Gymnastikmatte, Handtuch (wenn gewünscht), Yogagurt (wenn vorhanden; Alternative: Gürtel), Yogablöcke (wenn vorhanden; Alternative: dicke Bücher), ggf. dicke Decke für Entspannung am Schluss.

Voraussetzung ist das Verlassen des Sofas oder Büro-/Esszimmerstuhles.

Dieser Kurs findet online statt. Die Zugangsdaten erhalten Sie nach Anmeldung kurz vor Kursstart.
Bitte registrieren Sie sich bei zoom und legen sich einen kostenfreien Account an, dies macht die Teilnahme für Sie leichter.

Wichtige Hinweise:
Mit der Anmeldung erklären Sie sich einverstanden, dass Ihre E-Mail-Adresse an die Dozentin weitergegeben wird, damit Informationen, die den Kurs betreffen, Sie direkt und zeitnah per E-Mail erreichen.
Zu Beginn des Kurses sollten Kamera und Mikrofon eingeschaltet sein, um eine vertrauensvolle Umgebung für alle Teilnehmer/innen herzustellen.




Kursort

vhs@home




Termine

Datum
14.01.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
vhs@home
Datum
21.01.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
vhs@home
Datum
28.01.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
vhs@home
Datum
04.02.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
vhs@home
Datum
11.02.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
vhs@home