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19H 1931 Z Kampfsport, Fitness & Selbstverteidigung für Fortgeschrittene

Beginn Fr., 06.12.2019, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 62,50 € am 20.12. findet kein Kurs statt.
Dauer 8x
Kursleitung Markus Stanek

Sie erlernen Grundtechniken wie Stellungen, Angriffe und Blocks aus dem Karate, Jeet Kune Do und dem dem Krav Maga. Sie lernen sich Selbst-Zu-Verteidigen und tanken dabei noch Motivation und Selbstvertrauen. Der Spaß soll dabei aber nicht zu kurz kommen. Im Training wird u.a. Musik zur Motivation eingesetzt.

Bitte mitbringen: Trainingskleidung, Turnschuhe, Getränke
Vorkenntnisse sind hierfür nicht notwendig.
Der Dozent ist ein 3. Dan (3ter schwarzer Gürtel) Karate-Trainer. Aus diesem Grunde kommen in diesem Kurs überwiegend Karate-Techniken zum Einsatz. Auf Wunsch können auch noch Karate-Rituale sowie Techniknamen in japanisch in den Kurs einbezogen werden.

Der Einstieg in den Kurs/Training ist JEDERZEIT MÖGLICH!

Info: Karate ist eine japanische Kampfkunst und ein faszinierender, moderner Kampfsport, der bis ins hohe Alter ausgeübt werden kann. Karate ist dynamisch und diszipliniert, kontrolliert und voller Energie.




Kursort

VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 1

Schulstr. 4
90513 Zirndorf

Termine

Datum
06.12.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 1
Datum
13.12.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 1
Datum
20.12.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 1
Datum
10.01.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 1
Datum
17.01.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 1
Datum
24.01.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 1
Datum
31.01.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 1
Datum
07.02.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 1