/ Kursdetails

19F 1914 Z Walken - Laufend in Bewegung

Beginn Mo., 01.07.2019, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 19,50 € Die Gebühr gilt bei mindestens 8 Teilnehmern.
Dauer 3x
Kursleitung Anja Miksch

Das bewusste Erleben einer gleichmäßig laufenden Bewegung als effektives Ganzkörpertraining. Ausgehend im Niveau der Beginner steigern wir die körperliche Leistungsfähigkeit durch kontinuierliche Wechsel auf anspruchsvolleren Untergrund, wie schmale Pfade mit Wurzeln und steileren An- und Abstiegen.

Bitte mitbringen: sportliche, wetterfeste Kleidung, festes Schuhwerk und je nach Vorlieben mit/ohne Nordic-Walking-Stöcken.




Kursort

Treffpunkt: Zirndorf, Parkplatz Waldfriedhof




Termine

Datum
01.07.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Treffpunkt: Zirndorf, Parkplatz Waldfriedhof
Datum
08.07.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Treffpunkt: Zirndorf, Parkplatz Waldfriedhof
Datum
15.07.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Treffpunkt: Zirndorf, Parkplatz Waldfriedhof