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18H 1210 Z Fit 4 Fun - Dancefitness

Beginn Sa., 22.09.2018, 10:00 - 11:00 Uhr
Kursgebühr 29,50 €
Dauer 5x
Kursleitung Silvia Nikolic

1 Stunde Powergymnastik in einer Kleingruppe, angereichert mit gute Laune Musik und einem effektiven Workout für ein stabiles Muskelkorsett. Der Start in mehr Bewegung, körperliche Flexibilität und Energie.
Zur effektiven Unterstützung der variantenreichen Übungen nutzen wir Bälle, Hanteln & Steps.
Neu- und Wiedereinsteiger sind herzlich willkommen.

Bitte mitbringen: Getränk, Gymnastikmatte und bequeme Kleidung.



Kurs abgeschlossen


Kursort

VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 1

Schulstr. 4
90513 Zirndorf

Termine

Datum
22.09.2018
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 1
Datum
29.09.2018
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 1
Datum
06.10.2018
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 1
Datum
13.10.2018
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 1
Datum
20.10.2018
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 1