18H 1432 Z Rückenfitness und Entspannung für Frauen

Beginn Mi., 26.09.2018, 10:30 - 11:15 Uhr
Kursgebühr 45,00 €
Dauer 15x
Kursleitung Andrea Adams

Das beste für den Rücken aus dem Bereich funktionelle Gymnastik. Bereichert durch die richtige Atemtechik. Es wird geminsam in der Gruppe mit und ohne kleine Hilfsmittel gearbeitet. Abschließend folgt wohltuende Enstpannung, die sowohl den Körper, als auch die Psyche positiv beeinflusst. Die Teilnehmer benötigen ein eigenes Theraband, einen Igelball +eine Gymnastikmatte.





Kursort

VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 1

Schulstr. 4
90513 Zirndorf

Termine

Datum
26.09.2018
Uhrzeit
10:30 - 11:15 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 1
Datum
10.10.2018
Uhrzeit
10:30 - 11:15 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 1
Datum
17.10.2018
Uhrzeit
10:30 - 11:15 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 1
Datum
24.10.2018
Uhrzeit
10:30 - 11:15 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 1
Datum
07.11.2018
Uhrzeit
10:30 - 11:15 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 1
Datum
14.11.2018
Uhrzeit
10:30 - 11:15 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 1
Datum
21.11.2018
Uhrzeit
10:30 - 11:15 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 1
Datum
28.11.2018
Uhrzeit
10:30 - 11:15 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 1
Datum
05.12.2018
Uhrzeit
10:30 - 11:15 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 1
Datum
12.12.2018
Uhrzeit
10:30 - 11:15 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 1
Datum
19.12.2018
Uhrzeit
10:30 - 11:15 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 1
Datum
09.01.2019
Uhrzeit
10:30 - 11:15 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 1
Datum
16.01.2019
Uhrzeit
10:30 - 11:15 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 1
Datum
23.01.2019
Uhrzeit
10:30 - 11:15 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 1
Datum
30.01.2019
Uhrzeit
10:30 - 11:15 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 1